Een stralende huid, oftewel een “glowy skin”, is iets waar we massaal naar streven. Het geeft een gezonde, frisse uitstraling en laat je er stralend uitzien, ook zonder make-up. Maar hoe bereik je die felbegeerde glow? In deze blog lees je praktische tips en lifestylegewoonten die je huid laten stralen.
Wat is een glowy skin?
De beautytrends van 2025 staan in het teken van de glowy skin. Maar wat is een glowy skin nou eigenlijk? Een glowy skin betekent een gezonde, gehydrateerde en stralende uitstraling. En dat willen we allemaal toch? Het is een combinatie van een goede huidconditie, voldoende hydratatie en een subtiele natuurlijke glans. Een doffe huid ontstaat vaak door een gebrek aan vocht, een ophoping van dode huidcellen of een ongezonde levensstijl.
De basis van een stralende huid is goede huidverzorging
Een glowy skin begint met een goede huidverzorgingsroutine. Daarbij is in elk geval belangrijk:
- Reinigen. Een schone huid is DE basis voor een gezonde glow. Kies een milde reiniger die bij jouw huidtype past en verwijder vuil, make-up en overtollige oliën. Vermijd agressieve reinigers die je huid uitdrogen.
- Exfolieer regelmatig. Door dode huidcellen te verwijderen met een exfoliant, kan je huid beter stralen. Kies voor een chemische exfoliant met AHA’s of BHA’s voor een milde maar effectieve werking.
- Hydrateer, hydrateer, hydrateer. Gebruik een goede moisturizer om je huid gehydrateerd te houden. Ingrediënten zoals hyaluronzuur en glycerine helpen vocht vast te houden.
- Bescherm met SPF. UV-straling kan je huid beschadigen en de glans wegnemen. Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30.
- Geef je huid een extra boost met serums en maskers die écht wat voor je huid doen. Denk dan aan een Vitamine C-serum, hydraterende sheetmaskers of overnight masks.
Die glowy skin bereiken met make-up
Een goede skincare routine is dus belangrijk. Maar je natuurlijke glow kun je ook versterken met make-up:
- Gebruik een glowy primer om je huid een subtiele gloed te geven als basis.
- Highlighter: Breng dit aan op je jukbeenderen, neusbrug en onder je wenkbrauwen voor extra accent.
- Lichte foundation: Kies voor een foundation met een natuurlijke finish en mix eventueel met een druppel vloeibare highlighter voor nog meer glow.
Leefstijl voor een Stralende Huid
Maar misschien wel het aller belangrijkste: je levensstijl heeft een grote invloed op de uitstraling van je huid:
- Drink voldoende water. Hydratatie van binnenuit is net zo belangrijk als van buitenaf. Probeer minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken.
- Eet gezond en gevarieerd. Voedingsmiddelen rijk aan antioxidanten, zoals fruit, groenten, noten en vis, ondersteunen een gezonde huid en een glowy skin.
- Slaap voldoende. Tijdens je slaap herstelt je huid zich, vergeet je beautyslaapje dus niet.
Dus..
Een glowy skin krijg je niet van de ene op de andere dag, maar met de juiste verzorging, producten en leefstijlgewoonten kom je een heel eind!
1 comment
Mooie tips! Ik ben denk ik wel goed op weg . Al zou ik nog wel een serum of exfoliant willen toevoegen aan mijn skincare routine.